Faire découvrir, informer, développer, transmettre et promouvoir auprès de tout public, des techniques et pratiques relevant du bien-être, du mieux-être et d'épanouissement personnel, dans le respect de la déontologie propre à chaque discipline ; les activités proposées sont complémentaires et agissent sur le corps et l'esprit au travers des différents sens : l'ouïe, le toucher, l'odorat, le goût, la vue dans la recherche d'harmonie et de bien-être ; par la prise de conscience du souffle, du mouvement intérieur, les activités proposées invitent au lâcher-prise physique et mental ; elles sont notamment : Relaxation/Harmonisation, Méditation, Tai Chi Chuan, Qi Gonq, Gymnastique douce ; avec les activités artistiques telles notamment : dessin, calligraphie, peinture, chant, les bols chantants, danse, découverte olfactive.