L'association propose 4 activités sportives dont deux se pratiquent en extérieur, la Marche Nordique et le BungyPump et les deux autres en salle, le Stretching Postural® et le Pilates. Ces quatre activités qui, à première vue semblent différentes, se rejoignent cependant dans leur objectif : le bien-être de la personne, d’où le nom de notre association «Marche Nordique et Bien-être, Plaisir en Yvelines».